Este é Emmanuel dos Martyres, de Curitiba, um dos leitores do nosso blog. Este jovem de apenas 18 anos treina a 1 ano e meio e está focado num único objetivo: ultrapassar as barreiras do limite genético, passar dos 110 kilos com bf baixo.
Alguns números:
Peso: 95 kilos (bf: 11%)
Altura: 1,75 cm
Braço: 46 cm
Perna: 66 cm
Antebraço: 39 cm
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Pelas fotos, dá para ver que ele está chegando já lá!
ResponderExcluirhIAuahIAuhaiUAhaiAUhaAa
ResponderExcluircara ta ficando ate famoso veiiiiiiiiii !
HAiauhAiauaa
é nois Emmanuel !
Gustavo Bressan
hahaha boooa juliao! fika gigante! abrss veio
ResponderExcluirboa julião,com tão pouco tempo de treino ja chegou a um ótimo nivel,daqui usn tempos tara melhor ainda.
ResponderExcluirBoa mano
ResponderExcluirGostei do resultado, continua assim garoto q vc vai longe e vai ficar mesmo grande. Valeu
ResponderExcluirMandou ver, cara! Se chegou até aqui, mais crescimento virá. Parabéns!
ResponderExcluirdae pea parabens pela sua evluçao....
ResponderExcluircontnue nesse ritimo que vai fica monstro!!!
Isso aew,o esforço ta valendo a pena, BB futuro! Parabéns
ResponderExcluirBoa Juliao, domina o pedaço ... mostrando q um exemplo.....
ResponderExcluiratt varetu.
Parabens , pela idade ta muito bem , ainda mais pelo tempo de treino..
ResponderExcluirSó achei o Abdomem fraco , e as fotos das pernas seriam importantes tambem...
Vale lembrar que o Julião ja Ciclo bastante e quando começou a treinar era Magrela ou seja , ja tinha uma boa Base para crescer , então era certo que os resultados iriam vir..
mt bom pela idade...evoluiu bemm...ponto forte biceps...mas 46 de braço eh forçar demais ne...43 no max
ResponderExcluirabraço eboa sorte
To até indentificando os posts anônimos .
ResponderExcluirParabéns julio, apesar de alguns erros iniciais em sua carreira, vejo que agora está mais focado e mais sábil em suas atitudes.
Boa sorte nessa estrada.
Mestre
ResponderExcluir"Anônimo disse...
ResponderExcluirmt bom pela idade...evoluiu bemm...ponto forte biceps...mas 46 de braço eh forçar demais ne...43 no max
abraço eboa sorte"
a fita mostra 46, então é 46!!!
caraca julião, espero q chegue logo lá mano,... mais cm sei q 110kg é só uma base....vai passar com certeza....nós q queremos fikar monstros nun tem limites
ResponderExcluirIsso ae! Sem limites, é essa a ideia!
ResponderExcluirNão vejo a hora de ver novas fotos dessa fera! E de outras também, esse blog é sem igual mesmo!
Krai Julião tá gigante,tambem queria ver mais fotos dele.SEm esquecer as da perna
ResponderExcluirAi Juliao, aqui é o André VitaFIT, legal cara, muito legal mesmo, essas coisas d aparecer nos foruns blogs ajudam muito porque vai criando uma expectativa e uma energia que só vao lhe dar mais incentivo para continuar, sou um grande torcedor seu
ResponderExcluiru.u'
ResponderExcluiremmanuellllllll tá ficando famoso hein cat"""bjs da mileena2;)
ResponderExcluirParabénsss Amor.. s2 beijosss meu lindoo!! ass:adivinhaaa..hauhuah
ResponderExcluirbeijooos :****
tah muito bm mesmo cara!
ResponderExcluirdaque a mais um ano de treino vai ta maior que o Alexey lesukov! ;) parabens cara
Mas tem que melhorar esses biceps ae.....com 95..só 46 de braço......
ResponderExcluirquantos ciclos você ja fez nesses 1 ano e meio de treino?
ResponderExcluirvai longe mesmo cara, usando esse tanto de bomba até uns 25 anos vc guenta, parabens, vc é um fudido!
ResponderExcluirBelos ganhos , está de parabens !
ResponderExcluirAtualmente o Ante braço dele tá medindo 41 cm eu queria só a medida do antebraço dele no meu braço biceps e triceps ;D
ResponderExcluirNossa as bombas estão surgindo efeitos hein, parabéns continue tomando muita bolinhas que vc chegara La. Agora sobre teu rosto infelizmente creio que nem plástica resolva isso ai. Mais enfim tu e feio pacas mais tem corpo bumbado e estranho já e alguma coisas neh maricona.‼‼!
ResponderExcluirParabéns, o abdome está bastante fraco como algusn ja disseram, não duvido dos 46 de braço, mas boa sorte, se tiver um fígado, e dois rins que funcionem até os 30 anos, vc é um cara de muita sorte, e acredite... vai precisra dela! abras
ResponderExcluirfuturo pinto morto. ta tomando muita droga manolo.
ResponderExcluirInveja.....
ResponderExcluirParabens!
ta gigante. parabéns
ResponderExcluirtodo sucesso pra vc!
abrss
meo deus ke bixo horrivel , o peso dele eh dividido assim 35kg peso normal os outros 60kg eh puro puis , passa a faca nele so vai sai puis , cara bizarro ....
ResponderExcluirSempre tem um pra criticar como vi um ali comentar, tem que esquece esses caras que tem inveja e seguir em frente, muitos botam defeitos mas poucos conseguem chegar a este ponto e você chegou e esse é só o começo, continue assim que tu chega lá, tá ótimo mano, cada dia maior :D
ResponderExcluirestamos de olho.
ResponderExcluirtomem cuidado.
Quanta asneira essa negada fala,,,, acompanho o Emmanuel ha mais ou menos 1 ano e 10 meses, quem ve a dedicaçao desse rapaz nao fala besteira como o outro doido ali acima falou. Pus quem tem, e quem usa oleo nos musculos. TEm de pensar duas vezes antes de falar tanta bobagem. Hoje em dia ele esta bem melhor, pessoal do site deveria entrar em contato com ele e solicitar as novas fotos de 2010.
ResponderExcluirta com otimo tipo fisico ainda ta na fase.(massuda) quando ta faltando definição em certas partes.. mais o muleki tem futuro . biotipo dele é excelente.. num liga pra esses merda ae não cara.. ainda ta faltando alguns quesitos pra chegar a nivel de competiçao, mais pelo visto tu esse muleque ae vai se aprimora com o tempo.. vai em frente mano.. mais nã vamo exagera na propaganda blz?
ResponderExcluir46? acho meio dificil.. masi o resto ta boa simetria e as costas tão largas mais tao fraquinha..
e cara vai em frente nos ciclos.. mas a parada é sempre no controle certo e sempre com um bom acompanhamento!
abração e manda ver nos treinos! Um dia quero ver teu nome ae nos compeonatos
dexa a cachorra passa, ela qr provoca!
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