sexta-feira, 21 de setembro de 2007

30 anos e muitos músculos

Oleg Zhur, ucraniano, excelente forma aos 30 anos. Assista ao seu treino:

2 comentários:

  1. Ola Oleg!!! Queria saber quais sao os exercicios localizados para coxas e pernas que vc desenvolve. O seu video aqui neste site, nao da para ter uma visao mais completa, vc entende?

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  2. Gostaria de saber e ver quais sao os exercicios que vc faz para as pernas e coxas. Me responde gente!!!

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